5 أسباب غير معروفة تزيد من وزنك ! - مملكتي العربية
  التسجيل   التعليمـــات   التقويم   اجعل كافة الأقسام مقروءة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 رقم المشاركة : ( 1 )
رقم العضوية : 31336
تاريخ التسجيل : Jul 2013
الجنس : صالح رزق
مكان الإقامة : صالح رزق
عدد المشاركات : 6
عدد النقاط : 10

صالح رزق غير متواجد حالياً

افتراضي 5 أسباب غير معروفة تزيد من وزنك !

كُتب : [ 18-07-2013 - 01:05 PM ]





زيادة الوزن أمر مؤرق للكثيرات منا، لكن إذا عرف السبب بطل العجب، و اليوم أحضرت لكِ 5 أسباب و ليس واحداً لتتجنبي زيادة وزنك و تستمتعتي برشاقتك:

1- الملابس الغير مريحة: فهي لا تسهل الحركة وبالتالي تقلل حرق السعرات الحرارية، وعلى العكس فإن ارتداء الملابس المريحة يسهل عليك الحركة والمشي وربما الجري وبالتالي تحرقين المزيد من السعرات الحرارية.

2- نقص النوم: فهو يتسبب في زيادة افراز الجريلن وهو هرمون يزيد من الشهية، ويقلل من إفراز هرمون اللبتين وهو هرمون يقلل من الشهية. وبالتالي تندفعين >> لقراءة المزيد اضغط هنا



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزنك كم ؟ المــــNــــذر المدينة الاسلامية 11 27-03-2010 01:23 PM
وفاة أجمل بنت في السعودية ومن عائلة معروفة اليوم بحر الحب المدينة الطريفة 18 25-12-2009 08:07 AM
حركة مهمة بجهاز الصراف الالي غير معروفة لدى الجميع‎ ابويوسف99 المدينة العامة 7 30-04-2009 02:25 PM
لنقاص وزنك خذ هذه الطريق القلب الكويتي الأكلات الساخنة والرئيسية 5 09-02-2009 02:46 PM
رابط إعرف وزنك ابويوسف99 المدينة العامة 7 09-10-2008 06:53 AM


الساعة الآن 09:29 PM